和泉市 エデン デイサービス ブログ

デイサービスの日々の様子を紹介します

一生懸命の太極拳!

エデンデイサービスです!

9月11日(月)は、太極拳を開催しました☆

回数を重ねて、皆さん慣れてこられ、動きも大きくなってきました。

 

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ゆっくりストレッチから始めていきますよ。

 

 

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呼吸も意識すると、徐々に汗がにじんできます!

 

 

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毎回、太極拳は立って受けておられるHさん☆

細かな説明を聞いてくださいました!

 

今回も、皆さん一生懸命参加してくださいました。

座っていた方も、途中から立ち上がったりと、とても頑張りました!

 

太極拳は、月2回開催しております。

ぜひご参加くださいね☆