2017-10-17 太極拳でストレッチ! エデンデイサービスです! 10月16日・17日は、二日連続で太極拳を開催しました! みなさん、とても頑張って参加してくださいましたよ☆ 初めはストレッチから… 呼吸に気をつけてゆっくりのばしていきます。 座ってもできますし、もちろん立ってもできます! 先生が優しく教えてくださいますよ☆ 太極拳は、月2回開催しております! どなたでも、無理なくできますので、ぜひご参加くださいね!