和泉市 エデン デイサービス ブログ

デイサービスの日々の様子を紹介します

10月の太極拳

エデンデイサービスです!

10月15日(月)は、太極拳を開催しました。

 

今回も、立てる方は全身を使って、座っておられる方もしっかり上半身動いていただきました。

 

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動きを丁寧に教えていただきました☆

だんだん、涼しくなってきました。運動するのに、いい季節です!

しっかり動いて、いつまでも健康でいましょうね☆